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Libérer la respiration !
contrôler la respiration ? ou lâcher prise !...
Samedi 11 oct., 8 nov., 13 déc., 17 janv.
de 15h à 18h
et/ou
Samedi 18 oct., 15 nov., 6 déc., 10 janv.
de 10h à 13h
et/ou
Dimanche 19 oct., 16 nov., 7 déc., 11 janv.
de 10h à 13h
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lieu : Paris (4°)
RER A Châtelet - Les Halles
M° Hôtel de Ville ou Rambuteau
durée : 3h
tarifs : 45 € la séance découverte
55 € la séance
cycle complet recommandé :
forfait / à partir de la 3ème
séance :
50 €/séance (3h) TR 48€
Adh. 'Clé de Sol' 15 €/an
Forfait annuel
pour les 9 ateliers mensuels (oct à juin)
110 €/journée TR : 105 €
. règlement échelonné possible.
. offre valable à partir de 7 ateliers.
. En cas d'imprévu, possibilité de changer de date.
(dans la limite du nombre de personnes déjà inscrites)
Vous inscrire |
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> Laisser le flux de vie nous traverser...
En douceur, fluidifier le mouvement, assouplir le corps,
se détendre en profondeur. . .
... lâcher prise
. . . r e s p i r e r plus librement !
et redécouvrir notre pleine respiration :
dans sa profondeur et toute son amplitude
laisser le flux de vie nous traverser
... respirer la joie de vivre !
> À la suite de ce 1er cycle d'ateliers,
2 possibilités de février à juin :
--> Cycle d'ateliers mensuels (niv. 1-2)
Se Centrer dans le Quotidien
. S'engager dans une démarche d'unité corps/esprit.
Intégrer la Pratique dans le quotidien.
S'autonomiser.
. le samedi et/ou le dimanche
de 10h à 18h303
--> Cycle d'ateliers mensuels (niv. 1)
Se ré-Energétiser
. Des rendez-vous réguliers avec soi
pour prendre soin de soi.
. Pratique individualisée en groupe limité à 6/10 participants
pour approfondir la Pratique.
. le samedi de 15h30 à 18h30
et/ou le dimanche de 10h à 13h |
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